SPORTMASSAGE
Tuina für den Hobby- und Profisport
In jeder Sportart werden Körper und Geist auf verschiedenen Ebenen gefordert. Mal geht es um Kraft und Koordination, mal um Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit. Eine gute Kondition und Konstitution bilden dabei die Grundlage für Leistung und Gesundheit, den der Sportmasseur unterstützt. Der mentale Zustand ist entscheidend für die Wettkampfsituation. Hierfür wurden unsere Sportmasseure in speziellen Massagekursen ausgebildet. Rückenmassagen und Entspannungsmassagen sind hier besonders geeignet.
Anwendungsgebiete der Sportmassage
Die Tuina Anwendung und die daraus abgeleitete Sportmassage bietet ein komplettes Sportlerbetreuungskonzept welches auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin beruht. Sie bezieht dabei Trainingslehre und sportwissenschaftliche Erkenntnisse und einen speziellen Massagekurs mit ein. Über die Stimulation der Meridiane und Akupunkturpunkte wird der Körper auf allen Ebenen angesprochen.
Ein weiteres Ziel der umfassenden Betreuung durch den Sportmasseur ist es, dass Verletzungsrisiko zu minimieren und so ein kontinuierliches Training zu gewährleisten.
Wirkung der Sportmassage
- Vorbereitung auf den Wettkampf auch durch eine speziell für den Sportler abgestimmte Fußzonenreflexmassage
- Betreuung während des Wettkampfes in Form einer speziell für den Sportler abgestimmten Ganzkörpermassage
- Behandlung zur schnelleren Regeneration nach dem Wettkampf durch eine spezielle Heilmassage
- Entspannungsmassage – zur passiven Regeneration
- Rückenmassage – zur Versorgung der Wirbelsäule, und dadurch zur besseren Beweglichkeit
- Nerven- und Muskelfunktion werden durch Reizgebungen verbessert
- Ausdauer / Kraft und Koordination
Alfred Sutrich